Ikväll är det dags för Vårruset i Malmö. Det innebär utomhuslöpningspremiär för mig och mitt nya löpsteg. Jag har bara sprungit på löpbandet hittills, eftersom det känns svårare på riktig mark. Så det ska bli spännande ikväll!
Jag tänkte försöka springa halva loppet, inte hela. Vill gÃ¥ försiktigt fram sÃ¥ att jag kan springa utan skador…. Mitt mÃ¥l är att klara 5km skadefritt innan 2011 är slut, sÃ¥ jag tycker inte jag behöver springa hela idag. GÃ¥r första halvan sÃ¥ att jag är uppvärmd och varvar löpning med gÃ¥ng andra halvan.
Jag har laddat med att installera Runkeeper pÃ¥ iPhonen sÃ¥ att jag kan ha koll pÃ¥ att jag inte springer för fort i början. Har ocksÃ¥ köpt nya löparkläder, jacka och byxor. Ska nog bli bra det här! Hoppas bara det inte regnar…
Kommentarer: 2
vEpFvu twouujofqene
qnBBFH otcdeplqhymo
Kommentera!