Arkiv: juli 2010

Igår körde jag BodyPump! Yey! Jag har ont i höften men jag är så trött på det så jag struntade i det och gick ändå. Hade ingen lust att gymma själv, ibland är jag superpeppad för det och ibland känns det sååå tråkigt. Så jag testade BodyPump helt utan vikter på benlåtarna, det funkade okej, jag tror iallafall inte jag fick mer ont av det. Däremot fick jag inte heller mindre ont men det var väl förväntat.

Gillar nuvarande release! Blev positivt överraskad, det kändes kul. Körde med väldigt låga vikter för att känna av läget innan jag höjer, ska bli kul att höja nu när jag vet var jag kan lägga på mer. Dock var ledaren lite småsnurrig, det var första gången han körde nya releasen så han kan väl vara förlåten :) Han erkände att han råkat köra bröstlåten till ryggövningarna och tvärtom, haha, undrar hur han ändå fick ihop det för jag märkte inget konstigt under bröstövningarna :)

Höftontet har inte gÃ¥tt över sen den där gÃ¥ngen jag gick pÃ¥ 45 minuters Indoor Walking efter semestern. Det värker och är stelt som sjutton. Jag har slarvat med rehabövningarna (börjar tröttna…..) sÃ¥ jag fÃ¥r väl köra ett ryck till. Jag ska stretcha mycket enligt sjukgymnasten men jag gillar inte att stretcha kall, det känns helt fel och gör ju skitont, sÃ¥ därför blir det inte av om jag inte är uppvärmd i gymmet. SÃ¥ nu fÃ¥r jag se till att ta mig till gymmet och värma upp VARENDA DAG sÃ¥ att jag kan göra mina övningar. Det var ju pÃ¥ väg att bli bra!

Vi har ett litet gym här på jobbet så jag tänkte testa det på vägen hem idag, att värma upp på crosstrainern och sen göra mina övningar. Så är det gjort. Gå ööööööver jävla ondhet! Jag vill BodyPumpa med rejäla benvikter!!!

Jag är så FÖRBANNAT trött på att alltid ha träningsvärk. Jag orkar inte! Idag har jag så ont i mina lår att jag fan knappt kan resa mig från stolen. Känner mig frukansvärt klen och ur form.

Och jag tyckte inte ens benlåtarna var så jävla jobbiga igår. Suck!!

Jag var sjuuukt trött efter jobbet idag, det är ju fredag och jag har som vanligt sovit alldeles för lite i veckan. Jag hade tänkt gÃ¥ till gymmet men jag orkade inte, landade istället i soffan och stirrade i taket en timme… Innan jag pÃ¥ nÃ¥t vis orkade sätta pÃ¥ musikalavsnittet av Buffy, Once more with feeling, det är sÃ¥ galet bra att jag plötsligt hoppade runt och dansade och sjöng här hemma! Svängde ihop lite köttfärssÃ¥s och bestämde mig för att INTE sätta pÃ¥ tv:n, nä jag kände mig sÃ¥ inspirerad att jag var tvungen att programmera lite :) Jag har en sÃ¥ galet bra idé som jag länge velat bygga men inte fÃ¥tt tummen ur. Nu jävlar! Nu ska det bli verklighet av en del av idéerna som bubblar i huvudet pÃ¥ mig! Det är dock livsfarligt att sätta igÃ¥ng och programmera hemma precis innan semestern, när jag väl kommit igÃ¥ng kan jag inte sluta, det blir ett sÃ¥nt härligt flow, sitter uppe hela nätter för att fÃ¥ klart pÃ¥ saker, risken är nu att jag ägnar hela semestern inomhus framför datorn. Känns inte helt okej :) Och ikväll kan jag inte sova för huvudet kodar vidare även om datorn är avstängd, det finns ingen powerknapp pÃ¥ hjärnan. Inte ens ett viloläge! SÃ¥ här ligger jag i sängen, ruskigt trött men klarvaken… kanske skulle ge upp och koda lite till? :) Gaaah, jag behöver sova!

Jag började käka p-pillret Diane nÃ¥n gÃ¥ng 2003. Det är egentligen inte ett p-piller utan i huvudsak ett hudläkemedel mot acne, och jag hade EXTREMT mycket finnar dÃ¥. Extremt! Inget hjälpte, jag provade allt som fanns. Jag hade den typ av acne som kommer lååångt under huden, jag brukade kunna känna finnarna en vecka innan de syntes, och sen var de kvar en mÃ¥nad ungefär i ansiktet, innan de läkt ut. Stora som fan, äckliga, ont gjorde det ocksÃ¥. När det var som värst räknade jag till 40 finnar i ansiktet och sen slutade jag räkna… (jag övervägde att visa en bild men jag besparar er detta…). Till slut tipsade nÃ¥gon om Diane och det började verka direkt. En mÃ¥nad efter jag började äta Diane sÃ¥ slutade finnarna komma. Rena mirakelkuren!

När man käkar Diane ska man normalt sett äta tabletter i 21 dagar och sen göra uppehåll i 7 dagar, då man får sin mens. Jag har den senaste tiden käkat Diane kontinuerligt utan att göra uppehåll, eftersom jag brukar må rätt dåligt just veckan jag får mens. Det var tydligen helt okej att göra så sa läkaren. Det här har varit sååå gött! Jag har märkt att jag blir gnällig, grinig, sover dåligt och blir ALLTID småsjuk (förkyld) när jag får mens. Jag vet inte vad som är orsak och verkan här, jag misstänker att det är sömnen som påverkas av hormonerna och att jag av sömnbristen sedan blir grinig och får sämre immunförsvar. Men det händer varenda gång, alltid småkrasslig. Det är skitstörigt, jag vill inte träna när jag är krasslig, kan knappt jobba, blir sur på folk utan att de gjort något. Undra om detta är en effekt av p-pillerna? Jag vet ju inte hur min kropp fungerar under en helt vanlig menscykel, det var sju år sen jag sist hade en.

Nu är det alltsÃ¥ sju Ã¥r sen jag började med Diane, och jag tänkte testa om jag fortfarande behöver käka medicinen. Jag har testat att göra uppehÃ¥ll innan men finnarna kommer tillbaka direkt (testade Yasmin ett tag ocksÃ¥ men det fungerade inte alls), nu tänkte jag göra ett försök till. Jag vill inte i onödan stoppa i mig hormoner, speciellt inte den typ av ”gammaldags” p-piller som Diane är, med högre risk för alla möjliga sjukdomar samt nedstämdhet och depressioner. Dessutom bygger man mindre muskler när man käkar p-piller! SÃ¥ nu gör jag ett försök att testa utan. Ska bli mycket spännande att ha en ”kvinnlig” kropp med menscykel igen…

Nedan ett bildbevis, medicinfri i sju dagar. Inte en finne och inget smink, såhär ser jag ut, lite smått solbränd på köpet :)

Idag har jag fixat pÃ¥ uteplatsen! Jag kallade hit mina föräldrar för att kunna använda deras högtryckstvätt och göra rent, men vi lyckades inte koppla in den till vattnet… sÃ¥ det fick vänta. Däremot gick det fint att plantera blommorna jag köpte igÃ¥r :)

Det växer sÃ¥ fantastiskt fina röda rosor runt min uteplats, gode tid, antingen har jag en fantastisk hyresvärd eller sÃ¥ var gubben som bodde i lägenheten före mig fantastisk. Hur som helst är där röda rosor och nÃ¥t lila tjohejsan utanför rosorna, sÃ¥ ogräset i mina balkonglÃ¥dor sÃ¥g inte helt rätt ut…

Mitt jobb brukar bestÃ¥ av tvÃ¥ olika faser som avlöser varandra. Första fasen är planeringsfasen, dÃ¥ vi har möten och snackar om vad vi ska göra och alla är förvirrade och ingen har svar pÃ¥ vÃ¥ra frÃ¥gor sÃ¥ vi babblar och diskuterar och vrider och vänder pÃ¥ frÃ¥geställningen… och har möten i oändlighet. Möten möten möten. Vi skriver specar och skriver om specarna vi skrivit och brÃ¥kar lite och sen diskuterar vi lite till.

Tills nästa fas tar vid, dÃ¥ vi slutligen är överens om vad vi ska göra. DÃ¥ slutar vi snacka med varandra, och dyker istället ner i koden och stänger in oss med Spotify i hörlurarna och producerar. Och det här är sÃ¥ jävla roligt! Efter flera veckor där det känts som vi inte fÃ¥r nÃ¥got gjort för det enda vi gör är att ha möten sÃ¥ kodar vi nu. Jag har värsta programmeringsflowet! Jag kodar ju till och med hemma för fasen, kan inte sluta. Det är sÃ¥ gött att fÃ¥ stryka saker frÃ¥n todo-listan och säga ”det här är vi klara med nu, titta det fungerar!”.

Så himla skönt att ha roligt på jobbet :) Det är dagar som dessa som jag undrar varför inte fler tjejer läser IT. Why oh why vill inte tjejerna bygga saker? Det är ju skitkul!

Kan också passa på att tipsa om Pauluns frysta bullar, så sjukt goda att värma i micron! Perfekta mellanmål!

När jag kom hem idag möttes jag av följande: pappa har spelat in förra veckans So You Think You Can Dance, bränt på en dvd och postat till mig! :) Fantastiskt!

Upptäckte till min glädje förra veckan att jag kan köra BodyPump nu. Dock utan ben-vikter, men ändå. Halleluja! Har kommit fram till att så länge jag är försiktig med knäböjen och inte går längre än 90 grader i knäleden (vilket man inte heller ska) så känner jag inget. Det går framåt!

Däremot har jag fortfarande ont efter det där nedrans IndoorWalking-passet. Det känns dock helt annorlunda än tidigare, jag tror jag bara är extremt extremt stel nu. Jag kan inte gÃ¥ ett vanligt steg utan att känna att det stramar. Och det gör ont som satan när jag stretchar, inte sÃ¥där ”aj jag är lite stel”-ont utan mer ”aj fan sÃ¥där ska jag INTE göra”-ont. Sjukgymnasten har semester sÃ¥ jag fÃ¥r ingen pepp frÃ¥n henne just nu, antar att det är till att fortsätta med övningarna och att stretcha försiktigt. Är dock ruskigt trött pÃ¥ det sÃ¥ jag slarvar… det kanske lägger sig ändÃ¥? ;) Jag försöker mest ignorera att det gör ont för jag orkar inte, det verkar ju komma och gÃ¥ som det vill oavsett vad jag tränar eller inte tränar…

Ikväll blir det Winnerbäck-konsert, yey! :)

Körde bil till och frÃ¥n jobbet idag. Min bil har ingen AC. Det är 30 grader i skuggan, det var typ hundrafemtio grader i min bil…

.. så frågan är om jag nu orkar ta mig iväg till gymmet eller om jag blir liggandes här ikväll?

I lördags drog jag med mig pappa till Landskrona pÃ¥ äventyr. Winnerbäcks sommarturné! Det blir inte riktigt sommar pÃ¥ riktigt förrän jag fÃ¥r se Lasse :) Jag har länge tänkt jag skulle räkna efter hur mÃ¥nga gÃ¥nger jag sett honom nu, försökte för nÃ¥t Ã¥r sen och dÃ¥ räknade jag till 21 konserter mellan 1999 och 2003. SÃ¥ hur mÃ¥nga kan det vara nu, 30? Det lÃ¥ter ju helt galet, jag mÃ¥ste räkna igen nÃ¥n dag…

Jag föll för Winnerbäck 1998 tror jag. Sen dess har han varit min stora kärlek i livet, han har troget stått vid min sida och aldrig försvunnit, aldrig gjort slut. Hans musik finns alltid där. Om jag längtar hem någonstans är det bara att lyssna på hans röst så känns det genast som jag är hemma, oavsett var jag är. Det är mycket märkligt det här :) Nu efter konserten i lördags har jag återupptäckt hans senaste album, har inte lyssnat på det så mycket. Det är ju skitbra!

Konserten i lördags var bra! Det var fint att se honom igen. Jag undrade dock varför inte Melissa Horn kom upp på scen och hjälpte till med Som jag hade dig förut, hon var ju med på turnén och spelade innan Lasse. Whats up med det?

En vacker dag ska jag vara hardcore-fan och köa i tid så att jag får plats längst fram. De har ju gjort det så smart nuförtiden att man får armband så man kan gå runt på området tills konserten börjar, då man får gå längst fram. Det är ju lite halvtöntigt att stå såhär långt bak :)