Arkiv: juni 2010

Åh, jag älskar frukoststunden på helgen. Bästa stunden på hela veckan!
Idag sitter jag och laddar inför mitt golfteoriprov i eftermiddag. Ska bli gött att ha avklarat! Sen börjar praktikkursen i veckan, ska få lära mig slå ordentligt. Men först: frukost!

Jag fick ett mail förra veckan om att det fanns en ledig hyreslägenhet i Västra Hamnen. Jag hade ju egentligen inte tänkt flytta härifrÃ¥n, det är ett alldeles för stort projekt, men det är nÃ¥t med den här lägenheten jag bor i… den känns inte riktigt som min. Jag valde den liksom aldrig riktigt, den bara rÃ¥kade bli min. När man gör slut och separerar frÃ¥n sin sambo vill man gärna flytta sÃ¥ fort som möjligt (utan att behöva bo onödigt länge i sina föräldrars matrum) sÃ¥ när jag snubblade över den här lägenheten med omgÃ¥ende inflyttning sÃ¥ var inte beslutet sÃ¥ svÃ¥rt.

Men jag älskar inte denna lägenheten alls pÃ¥ samma sätt som jag älskade min förra. Den är bra och fin men känns inte riktigt som min ändÃ¥, pÃ¥ nÃ¥t vis. SÃ¥ när det kom ett mail om lägenhet i Västra Hamnen sÃ¥ var jag inte sen att svara att jag var intresserad! Det största felet med lägenheten jag bor i nu är att den inte ligger i Västra Hamnen…

I helgen var jag där och tittade och (som tur är kanske) så kändes den inte helt hundra. Vilket var skönt för nu slipper jag flytta :) Och nu har jag på nåt vis ändå valt lägenheten jag bor i! Jag hade en helt enorm tur när jag fick den och nu är jag lite nöjdare med att jag bor här. Jag har trots allt golvvärme i badrummet, en enorm uteplats, fint kök, tvättmaskin+tvättstuga, garage, en massa inbyggda garderober, förråd utanför dörren, vita fina väggar, fin ekparkett och bredband i väggen. Det enda som saknas är havsutsikten men det är ju bara tio minuter bort till vattnet :)

Jag firade med att åka till IKEA och köpa en gran.

Vem är nyfiken på hur det går med höften?

Jag hittade en ny sjukgymnast för ett tag sen, den tredje jag har besökt nu, och det känns som hon förstår mig. Vi har gett upp den eviga styrketräningen för det funkar ju inte ändå, så jävla skönt att slippa! Hon har masserat mig ett par gånger och löst upp spänningar, tryckt och pressat och klämt och dragit i mig. Jag har fått övningar att göra, små rörelser för att väcka liv i musklerna i det skadade området, samt stretchövningar för att öka rörligheten.

Jag vet inte om det händer något.

Jag har inte speciellt ont längre, men eftersom jag lärt mig undvika allt som gör ont så är det inte så konstigt. Jag har inte ont till vardags, jag kan gå, köra spinning och yoga. Kanske skulle jag även klara att springa? Göra knäböj? Vem vet. Det känns dock lite grann mest hela tiden, precis sådär som att det ska börja göra ont om jag springer eller gör knäböj. Så alltså gör jag inte det.

Sjukgymnasten tycker att jag har blivit bättre, men jag vettifan? Jag slarvar med övningarna och sist jag skulle dit sÃ¥ fusk-stretchade jag innan, sÃ¥ hon tyckte jag var väldigt smidig… Jag har tänkt göra ett seriöst försök med övningarna en vecka nu, och sen testa att utmana muskeln med lite knäböj igen. Det är planen, fÃ¥ se hur det gÃ¥r!

Nu får ni nog stå ut med det här inlägget en vecka, för jag ska iväg på semester och tänker INTE ta med nån laptop, INTE ta med och läsa javascriptboken fast det egentligen är den bok jag helst vill läsa. Istället har jag packat ner bikinin och Winnerbäck i iPoden. Allt jobb-relaterat får vänta, det är väl poängen med semester? Ha det så fint här hemma! :)

Halloj, jag är tillbaka i Sverige! Vi har haft det helt underbart, på ett superfint hotell där vi nästintill var ensamma. Det var ett hotell speciellt riktat till vuxna som reser utan barn, så inga gälla barnskrik och barn-oväsen utan bara lugnt och stilla överallt. Supernajs! Det är ju inte heller riktigt högsäsong än så det var gott om plats överallt till oss. Där var solstolar och parasoll så att vi kunde välja och vraka, intill poolen med havsutsikt, bra mat med trevliga servitörer, lunch i poolbaren, havsutsikt från balkongen (och från duschen!) och bäst av allt: ett gym! :)

Jag tränade fem av de sex dagar vi var där. Känner mig sjukt stark nu! Testade två grupp-pass: ett core-pass (som var totalt mesigt, jag är för stark) och ett SatsFlow-pass som också var ganska mesigt (där jag dessutom var helt ensam med instruktören, haha). Sen gymmade jag tre gånger. Utöver det låg jag mest stilla i solstolen och läste färdigt Luftslottet som sprängdes. Hann precis läsa ut hela, läste de sista sidorna medan planet landade på Sturup.

Tyvärr är nästan alla bilder tagna med mammas kamera och hur jag än tjatar har de inte lyckats föra över bilderna till sin dator och upp på ftp:n, så jag visar typ den enda bild jag tog med min kamera.

Vi testade att åka på utflykt utanför hotellet, men det var helt värdelöst. Ön är smutsig och ful och stränderna har smutsig sand som är så varm att man bränner fötterna genom skorna, äckligt smutsigt havsvatten fullt av skräp och smutsiga solstolar man fick betala för och folk folk folk överallt. Nä, tacka vet jag hotellet :)

Sen jag kom hem frÃ¥n semestern har jag varit jättetrött. Är det inte helt bakvänt? Typiskt mig att vara trött hur mycket jag än vilar! :) Fick visserligen ett rejält sömnunderskott sista dagen pÃ¥ semestern eftersom vi fick gÃ¥ upp kl 04 för att hinna med flyget hem… sÃ¥ jag har fokuserat pÃ¥ att sova och äta massor de senaste dagarna. Nu börjar jag komma ifatt, testade ett IndoorWalking-pass igÃ¥r ocksÃ¥ för jag brukar bli pigg av att konditionsträna. Det verkar ha fungerat för idag mÃ¥r jag bättre :)

Sitter pÃ¥ jobbet och vi har lite halvt panik, teamet har fÃ¥tt en ny uppgift som är dÃ¥ligt specad (faktiskt inte specad alls, sÃ¥ jag har skrivit kravspecen själv) men som har en tydlig deadline i mitten av augusti. Mitt i allt gÃ¥r nyckelpersoner pÃ¥ semester. Jag har hittills hÃ¥llt mig till gränssnittet i detta projektet, vilket jag tyckt varit lite trÃ¥kigt eftersom jag är van att jobba hela vägen frÃ¥n gränssnitt ner i databasen, men eftersom databaskillarna nu gÃ¥tt pÃ¥ semester sÃ¥ har jag dykt ner i Oracle. Roligt att se ”den andra halvan” av systemet ocksÃ¥, ska bli intressant när databaskillarna kommer tillbaka om de hittar i koden jag ändrat Ã¥t dom ;)

Alltså jag känner mig så jävla stark! Jag tror dock inte att jag är speciellt mycket starkare än innan, men jag KÄNNER mig stark. Jag har fått ett flyt i träningen, lyckats hålla på ett tag utan längre uppehåll. Kroppen bara pirrar hela tiden och vill röra på sig och ta i, det är en helt underbar känsla!

Och det beror på konditionsträningen. När jag konditionstränar blir jag pigg och känner mig stark, när jag styrketränar känner jag mig trött och klen. Blir alltid helt sjukt trött i kroppen av att styrketräna, aldrig pigg, den känslan kommer bara efter endorfinkickarna från konditionsträningen.

SÃ¥ det känns lite märkligt, för att känna mig stark ska jag alltsÃ¥ inte styrketräna utan konditionsträna…

Hihi idag har jag busat och tränat tvÃ¥ dar i rad :) Jag kände mig redo och kunde inte motstÃ¥ frestelsen av RPM med Anna Key. SÃ¥ till gymmet stack jag, cyklade som sjutton och efterÃ¥t fick jag ett personligt ”Bra kämpat!” av Anna, skönt att slippa säga det till mig själv för en gÃ¥ngs skull :)

Nu blir det höftstretch för hela slanten, har lite ont igen. Kan inte riktigt härleda det denna gången, det kom efter IndoorWalking i söndags och det har jag ju gjort massor utan att höften sagt nåt? Börjar misstänka det är helt slumpmässigt.

Trevlig midsommar på er! :)

Igår testade jag att göra armhävningar igen. Tidigare har jag lyckats göra 14 på raken, senast jag testade var nån gång i våras och då gjorde jag 14, precis som jag gjort ett par månader tidigare. Igår gjorde jag istället 18! Jag ÄR alltså starkare nu! :)

Jag firar framgången med att ligga stilla på uteplatsen idag, ska snart iväg hem till föräldrarna för grill med familjen. På vägen hem blir det gymmet, måste ju fortsätta bli starkare :)

Det är sommar utanför fönstret! Jag sitter inne på kontoret och kodar, är grymt stolt över mig själv idag då jag rättat massa konstiga buggar i PL/SQL. Har en lång lista med buggar som jag rättat, så gött att kunna stryka saker på en todo-lista :)

Rent fysiskt mår jag lite knäppt idag, det blev inget gym igår för jag kände mig alldeles sjuk. Var enormt trött och kände halsont och huvudvärk och var helt energilös. Gick istället och la mig kvart i nio igår, känner mig lite bättre idag. Sova gör verkligen susen! Och idag är det så fint väder att jag inte kan stänga in mig på gymmet utan jag åker till golfbanan med pappa istället :)

Idag har jag hunnit bÃ¥de jobba Ã¥tta timmar och spela en hel 18-hÃ¥lsrunda pÃ¥ korthÃ¥lsbanan! SÃ¥ gött att hinna göra efter jobbet i detta fantastiska väder! Dagens resultat blev 111 slag, 22 poäng om man räknar med högsta handicap som jag alltsÃ¥ inte har än. FÃ¥r väl vara godkänt för en nybörjare :) Är ungefär halvvägs genom praktikkursen, lär mig lite nytt varje gÃ¥ng :) Hoppas vi fÃ¥r lära oss driver-slag imorrn, ska bli intressant och se hur det gÃ¥r…